Jak dobrać buty narciarskie

Każdy, kto zajmuje się sportem, czy to letnim, czy też zimowym, doskonale zdaje sobie sprawę, że jednym z najważniejszych elementów wyposażenia są odpowiednie buty. Często mogą one przesądzić o tym, czy początkujący zechce dalej rozwijać swoje umiejętności w danej dziedzinie. Nieodpowiednio dobrane stają się zaś nie tylko czynnikiem zniechęcającym do danego sportu, ale też przyczyną bólu czy kontuzji. Dlatego tak ważne jest, aby zainwestować w dobrze dopasowane obuwie, które zapewni komfort i zminimalizuje prawdopodobieństwo wystąpienia urazów podczas uprawiania sportu.

Narciarstwo, podobnie jak inne dyscypliny, wymaga indywidualnego doboru najlepszego obuwia, w czym pomóc mogą specjaliści z takich sklepów, jak Blue Sport. Przed zakupem warto jednak zastanowić się, do jakiego typu jazdy będą przeznaczone buty, gdyż z pewnością informacja ta pomoże sprzedawcom w wybraniu odpowiedniego modelu.

Początkujący

Dla osób początkujących, które wybierać będą łatwe, dobrze przygotowane stoki, a także dla osób jeżdżących rekreacyjnie, polecane są buty stosunkowo miękkie. Parametr, który określa twardość (sztywność) buta, to Flex Index. Według tej skali dla osób dopiero zaczynających naukę jazdy na nartach najodpowiedniejsze są buty z zakresu 50-80 (często nazywane allround). Są one najbardziej komfortowe, pozwalają się także łatwo zdejmować i zakładać. Bywają wyposażone w przełącznik Ski / Walk, który pozwala na odblokowanie stawu skokowego i umożliwia łatwiejsze poruszanie się pieszo w takim obuwiu.

Średnio zaawansowani 

Osobom posiadającym już doświadczenie w jeździe, które wybierają trudniejsze trasy, jeżdżą szybciej, a czasem zjeżdżają po nieprzygotowanych stokach, polecane są buty twardsze, z przedziału 80-120 (tzw. all-mountain). Buty takie muszą być nie tylko wygodne, ale też zapewniać dobre trzymanie stopy – zapewniają dzięki temu wysoką kontrolę nad nartami. Ich sztywna skorupa zabezpiecza też dobrze przed trudniejszymi warunkami, w których będą wykorzystywane. Ich dodatkowe atuty to możliwość dopasowania cholewki buta do kształtu nogi (tzw. canting), a także precyzyjnie zapinane klamry, zapewniające dobre trzymanie stopy, pięty i goleni.

Ekspert

Dla najbardziej zaawansowanych narciarzy przeznaczone są buty o najwyższym współczynniku twardości, powyżej 130, określane mianem Race. Ze względu na to, iż są one przeznaczone dla ekspertów, o bardzo dobrej technice jazdy, którzy decydują się na agresywną i szybką jazdę, muszą przede wszystkim zapewniać doskonałą kontrolę nad nartami. Z tego względu nie są one równie komfortowe jak buty z grupy All-mountain: mają cieńsze wkładki i cholewki botka, co może też przekładać się na to, iż jest w nich chłodniej. W tych modelach zwykle też stosuje się indywidualne dopasowanie z pomocą specjalistycznych metod, takich jak np. termoformowanie (formowanie cieplne) czy wtrysk odpowiedniej pianki.

Wybór butów narciarskich nie powinien być jednak ograniczony do wybrania skorupy o konkretnej twardości. Warto także pamiętać o wewnętrznym botku i wkładkach, które powinny być wykonane z trwałych, ciepłych materiałów. Ważne jest, aby botek miał właściwości oddychające, a także był termoformowalny – dopasowywał się do indywidualnego kształtu stopy pod wpływem ciepła. Dla osób posługujących się butami typu allround botki powinny być przede wszystkim miękkie i ciepłe. W przypadku butów All-mountain również jest to niezwykle istotne, gdyż często narciarz spędza w nich cały dzień. Jeśli dodatkowo decyduje się on na zjazdy poza przygotowanymi stokami, to tym lepszą ochronę przed zimnem powinien wybrać. Dobrym pomysłem może być w tym przypadku także wymienna wkładka typu Vibram, amortyzującą stopy podczas podchodzenia pod górę.

Kobiety

Oddzielnym tematem są buty narciarskie dla kobiet, które od męskich różnią się nie tylko kolorystyką. Przede wszystkim zostały one inaczej zaprojektowane, tak, by lepiej odpowiadały kobiecym stopom i łydkom. Są węższe, lżejsze, mają niższy górny obrys skorupy i (zwykle) nieco niższy Flex Index. Wynika to z faktu, iż kobiety mają mniejszą wagę od mężczyzn i używają mniej siły do sterowania nartami. Istotna jest również izolacja cieplna, która w damskich botkach jest lepsza, gdyż kobiety szybciej i dotkliwiej odczuwają zimno niż mężczyźni.

Cierpliwość

Odpowiedni dobór botka i skorupy to nie tylko dopasowanie ich pod względem twardości i długości. To również dopasowanie szerokości, związane z odpowiednim odpięciem klamer, a czasem wybraniem butów innego modelu i/lub producenta, w których botek będzie węższy lub szerszy (lepiej dopasowany). Podczas mierzenia modeli istotna jest przede wszystkim cierpliwość – w butach powinniśmy spędzić trochę czasu, stopniowo dopinać klamry, upewnić się, czy nie ma zbędnych luzów albo czy coś nas nie uwiera, gdyż pochopny wybór może przełożyć się na późniejszy dyskomfort. Decydując się na zakup butów narciarskich, dobrze jest przeznaczyć na to trochę czasu i udać się do dobrze zaopatrzonego sklepu.